養身篇---養生糙米漿 - 素食食譜

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發表於 2009-4-25 08:13 資料短消息加為好友

養身篇---養生糙米漿

養生糙米漿

材料：	調味料：
糙米熟花生	冰糖

作法：

1. 150g糙米洗淨後，用600cc的水浸泡三小時後一起放入果汁機中，再放入100g熟花生打約5至10分鐘備用。

2. 鍋內放入2600cc的水煮滾後，再將打好的糙米漿慢慢倒入攪拌，待滾開後再加入180g冰糖攪拌至融化即可。






素食小語：	疼惜的心，就是天地萬物生命的泉源，這就是愛心，也是人生、大地、空氣調和最重要的一個元素。






資料來源：取自大愛台「現代心素派」節目

Echoooo 合十

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